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Tomar mate en invierno: 3 razones por las que es bueno para tu salud (y para el alma)

  Más allá de ser una bebida popular, el mate ofrece beneficios concretos para la salud en los meses fríos: aporta energía, fortalece el sistema inmune y protege el corazón. Con la llegada del invierno, el cuerpo necesita más defensas, energía sostenida y cuidados especiales, y el mate, ya consagrado desde siempre en los hogares de millones de argentinos, ocupa un lugar esencial, por su costumbre y por sus reconocidos beneficios. Además de ser una bebida funcional, cálida y cercana, que acompaña a los argentinos, su potente combinación de vitaminas lo convierten en una bebida clave para enfrentar los días de frío. La Yerba mate contiene una combinación de antioxidantes como los polifenoles y el ácido clorogénico, esenciales para fortalecer el sistema inmune y combatir el envejecimiento celular. También aporta vitaminas A, C, E y del complejo B, potasio, gran fuente de ZINC y aminoácidos que benefician el funcionamiento general del organismo cuando bajan las temperaturas. Su efecto ...